Henriette Bräsel
Coaching für getrennte Eltern
Eine Trennung verändert vieles – besonders dann, wenn man weiterhin gemeinsam Eltern bleibt. Im Coaching entwickeln wir Wege, wie Kommunikation wieder leichter, Konflikte konstruktiver und Absprachen zum Wohl des Kindes möglich werden. Für mehr Klarheit, weniger Streit und einen guten Umgang miteinander – auch nach der Trennung.
Warum denn Coaching für getrennte Eltern?
Eltern bleiben Eltern für ihre Kinder*, auch wenn die Paarbeziehung gescheitert ist. In der Praxis ist das aber oft nicht einfach durchzusetzen. Es stehen gegenseitige Verletzungen im Raum, Wut, Trauer, vielleicht eine neue Partnerschaft ...
Es geht bei Trennung darum, wo und bei wem leben die Kinder, wer hat wann Umgang, wie wird erzogen..
- viele Themen bei denen schon Eltern in Konflikte geraten, die nicht getrennt sind.
Wie erklären wir unseren Kindern, dass wir uns trennen? Wann führen wir eine neue Partnerschaft ins Leben der Kinder ein?
Viel zu oft werden die bestehenden Konflikte aus der ehemaligen Liebesbeziehung/ Paarbeziehung auch weiterhin miteinander ausgetragen - oft auf dem Rücken oder vor den Augen der Kinder.
Die Eltern sprechen nicht mehr vernünftig miteinander, streiten oder diskreditieren sich gegenseitig , halten sich nicht an Umgangsvereinbarungen ... - all das bekommen Kinder bewusst oder unbewusst mit und leiden darunter.
Wie kann ich Sie unterstützen?
Als zertifizierte Supervisorin & Coach bin ich in der Lage, Ihre Kommunikationsprobleme auf der Metaebene zu verstehen, das bedeutet, ich schaue von außen wertfrei auf Ihre aktuelle Situation und helfe Ihnen aktuelle und drängende Herausforderungen zu bearbeiten. Dafür nutze ich verschiedene Techniken und Methoden aus dem Coaching.
Dafür kann ich mir so viel Zeit nehmen, wie Sie als Eltern benötigen. Jugendämter oder Beratungsstellen stoßen aufgrund von Personalknappheit manchmal an ihre Grenzen, Anwälte legen den Fokus auf gerichtsfeste Einigungen - einige Familien benötigen jedoch umfangreichere emotionale Unterstützung in der Bewältigung ihrer aktuellen Lebenssituation. Ziel ist es immer im Sinne gemeinsamer Kinder zu handeln - dabei unterstütze ich Sie. Auch zu Tageszeiten, an denen Andere vielleicht keine Beratung mehr anbieten oder online, wenn die Kinder im Bett sind
Ich bin nicht unparteilich - denn ich bin auf der Seite Ihrer gemeinsamen Kinder. Wenn Sie in die Beratung kommen, in der Hoffnung, ich sage Ihrem Ex-Partner, dass das Problem bei ihm/ihr liegt, werden Sie sehr schnell enttäuscht von mir sein.
Natürlich decke ich hinderliche Verhaltensweisen auf beiden Seiten auf, aber ich helfe Ihnen auch, diese zu verändern, immer mit dem Fokus auf die Kinder.
Was ist das Ziel?
Ziel sollte eine sachliche Elternkommunikation sein, die die eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund und die des Kindes/der Kinder in den Vordergrund stellt. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer das fallen kann. Ich wünsche mir für Ihre Kinder, dass deren Wohl immer an erster Stelle steht.
Gemeinsam finden wir heraus, wo Ihre Kommunikationsprobleme als Eltern, nicht als ehemaliges Paar, liegen und was Sie aktuell daran hindert im Sinne des Kindes miteinander zu kommunizieren.
Wir identifizieren gemeinsam und auf Augenhöhe, welche Themen bezüglich der Kinder aktuell zu klären sind. Diese priorisieren wir diese. Das kann Ihre Kommunikation miteinander, den Umgang mit den Kindern, gemeinsame Erziehungsziele oder Regeln betreffen - die Themen des Coachings stellen Sie als Eltern. Auch Ihre Kinder können, je nach Alter einbezogen werden.
Am Ende kann zum Beispiel eine schriftlich festgehaltene Vereinbarung stehen, die beide Elternteile gemeinsam im Sinne ihrer Kinder mit meiner Unterstützung erarbeitet haben, eine bessere Form der Kommunikation oder das Einhalten von Absprachen.
Die Ziele bestimmen Sie und Ihre aktuelle Situation.
*selbstverständlich sind Sie auch angesprochen, wenn Sie ein Kind haben